Difference between revisions of "Prana Breath Wiki/tr"
From Olekdia Wiki
| Line 36: | Line 36: | ||
== [[Special:MyLanguage/Training_type|Egzersiz türü]] == | == [[Special:MyLanguage/Training_type|Egzersiz türü]] == | ||
| − | === [[Special:MyLanguage/Training_type#What_training_types_there_are_in_the_app| | + | === [[Special:MyLanguage/Training_type#What_training_types_there_are_in_the_app|Yüklü Egzersizler]] === |
* [[Special:MyLanguage/Clear_mind|Zihin Temizliği]] | * [[Special:MyLanguage/Clear_mind|Zihin Temizliği]] | ||
* [[Special:MyLanguage/Relax|Rahatla]] | * [[Special:MyLanguage/Relax|Rahatla]] | ||
Revision as of 21:51, 29 April 2019
Prana Breath uygulaması nefes egzersizleri ve meditasyon pratiği için kolaylık sağlar. Daha fazla
Başlarken
- Sıkça Sorulan Sorular (SSS)
- Nefes Egzersizleri
- Araştırma makaleleri
- Guru versionu
- Çeviri Kılavuzu
- Gizlilik ilkeleri
Sekmeler
- Egzersiz Sekmesi
- Kontrol Sekmesi
- Dinamik Egzersiz Sekmesi
- Deneyim Sekmesi
- Kayıt Sekmesi
- İlerleyiş Sekmesi
- Sağlık Sekmesi
- Hatırlatmalar Sekmesi
- Motivasyon Sekmesi
- Ayarlar Sekmesi
- Ses Ayarları sekmesi
- Veri Ayarları sekmesi
Egzersiz değişkenleri
- Egzersiz türü
- Egzersiz seviyesi
- Dakikadaki nefes sayısı
- Karmaşıklık seviyesi
- Egzersiz süresi
- Nefes döngüsü oranı
- Bekleme süresi oranı
- Bir birimdeki saniye
- Hazırlanma süresi
- Nefes metodları
- Mantralar
Egzersiz türü
Yüklü Egzersizler
Kişiye özel egzersiz
Önceden hazırlanmış egzersizler
- Pranayama
- Tibet Budist Egzersizleri
- Taichi
- Diğer önemli nefes metodları
- Doğu'dan Nefes Metodları
- Sigara bırakma
- Ses güçlendirici
Practice tips
- Training complexity
- Comfortable position
- Breath cycle
- Repose cycle
- Pregnancy and breathing gymnastics
Mudras