Difference between revisions of "Complexity level/pl"
From Olekdia Wiki
(Created page with "== <span id="Where_you_can_choose_the_complexity_level_in_the_app">Gdzie w programie można wybrać poziom złożoności</span> == # Przejdź do Special:MyLanguage/Control_t...") |
|||
| Line 14: | Line 14: | ||
* ... | * ... | ||
| − | == <span id="Where_you_can_choose_the_complexity_level_in_the_app"> | + | == <span id="Where_you_can_choose_the_complexity_level_in_the_app">Gdzie w programie można wybrać poziom złożoności</span> == |
| − | # | + | # Przejdź do [[Special:MyLanguage/Control_tab|karty kontroli]]. |
| − | # | + | # Wybierz [[Special:MyLanguage/Training_type|wzór]], który ma więcej niż 1 poziom złożoności. |
| − | # | + | # Dotknij pozycji "Stopień trudności". |
| − | # | + | # Wybierz pożądany poziom. Zauważ, że [[Special:MyLanguage/Ratio_of_breath_cycle|stosunek cyklu oddechowego]] i wartość [[Special:MyLanguage/Breaths_per_minute|oddechów na minutę]] się zmieniają.<br /> |
<embedvideo service="youtube">https://youtu.be/RuYmgKM8abs</embedvideo><br /> | <embedvideo service="youtube">https://youtu.be/RuYmgKM8abs</embedvideo><br /> | ||
Latest revision as of 16:56, 11 June 2018
Stopień trudności to oznaczenie trudności treningu niektórych typów treningu. Obejmuje stosunki cykli oddechowych które stają się coraz bardziej złożone.
Wzorce treningów które mają więcej niż 1 stopień trudności:
i
Gdzie w programie można wybrać poziom złożoności
- Przejdź do karty kontroli.
- Wybierz wzór, który ma więcej niż 1 poziom złożoności.
- Dotknij pozycji "Stopień trudności".
- Wybierz pożądany poziom. Zauważ, że stosunek cyklu oddechowego i wartość oddechów na minutę się zmieniają.