Difference between revisions of "Complexity level/bg"
From Olekdia Wiki
| (6 intermediate revisions by one other user not shown) | |||
| Line 1: | Line 1: | ||
<languages /> | <languages /> | ||
| − | '''Ниво на сложност''' е ниво на [[Special:MyLanguage/ | + | '''Ниво на сложност''' е ниво на [[Special:MyLanguage/training_complexity|сложност на тренировката]] на някои [[Special:MyLanguage/training_type|тренировъчни типове]]. То съдържа различни [[Special:MyLanguage/Ratio_of_breath_cycle|съотношения на цикъл на дишане]], които постепенно стават по-сложни. <br /> |
| − | === [[Special:MyLanguage/Training_type| | + | === [[Special:MyLanguage/Training_type|Тренировъчни модели]] с повече от 1 ниво на сложност: === |
| − | * [[Special:MyLanguage/Clear_mind| | + | * [[Special:MyLanguage/Clear_mind|Ясен ум]] |
| − | * [[Special:MyLanguage/Harmony| | + | * [[Special:MyLanguage/Harmony|Хармония]] |
| − | * [[Special:MyLanguage/Power| | + | * [[Special:MyLanguage/Power|Енергия]] |
| − | * [[Special:MyLanguage/Relax| | + | * [[Special:MyLanguage/Relax|Реласкиращо]] |
| − | + | и | |
| − | * [[Special:MyLanguage/Anulom_Vilom| | + | * [[Special:MyLanguage/Anulom_Vilom|Анулом Вилом]] |
| − | * [[Special:MyLanguage/Nadi_Shodhana| | + | * [[Special:MyLanguage/Nadi_Shodhana|Нади Шодхана]] |
| − | * [[Special:MyLanguage/Pratiloma| | + | * [[Special:MyLanguage/Pratiloma|Пратилома]] |
| − | * [[Special:MyLanguage/Udgeeth| | + | * [[Special:MyLanguage/Udgeeth|Удгиит]] |
| − | |||
| − | == <span id="Where_you_can_choose_the_complexity_level_in_the_app"> | + | == <span id="Where_you_can_choose_the_complexity_level_in_the_app">Може да изберете ниво на сложност в приложението</span> == |
| − | # | + | # Отидете в [[Special:MyLanguage/Control_tab|Контролен панел]]. |
| − | # | + | # Изберете [[Special:MyLanguage/Training_type|Модел]] който има повече от едно ниво на трудност. |
| − | # | + | # Изберете "Ниво на сложност". |
| − | # | + | # Изберете нивото, което искате. Имайте предвид че [[Special:MyLanguage/Ratio_of_breath_cycle|съотношението на дихателния цикъл]] и [[Special:MyLanguage/Breaths_per_minute|ДъхЗаМинута]] като стойности също се променят.<br /> |
<embedvideo service="youtube">https://youtu.be/RuYmgKM8abs</embedvideo><br /> | <embedvideo service="youtube">https://youtu.be/RuYmgKM8abs</embedvideo><br /> | ||
Latest revision as of 14:59, 14 May 2018
Ниво на сложност е ниво на сложност на тренировката на някои тренировъчни типове. То съдържа различни съотношения на цикъл на дишане, които постепенно стават по-сложни.
Тренировъчни модели с повече от 1 ниво на сложност:
и
Може да изберете ниво на сложност в приложението
- Отидете в Контролен панел.
- Изберете Модел който има повече от едно ниво на трудност.
- Изберете "Ниво на сложност".
- Изберете нивото, което искате. Имайте предвид че съотношението на дихателния цикъл и ДъхЗаМинута като стойности също се променят.