Difference between revisions of "Preparing time/pl"
From Olekdia Wiki
(Created page with "== Film == Ten film pokaże dlaczego i w jaki sposób ustawiać czas przygotowania. <br />") |
(Created page with "== Ustawianie czasu przygotowania dla typu treningu == Możesz ustawić czas przygotowania dla każdego rodzaju treningu na Karcie Kontroli:...") |
||
| Line 7: | Line 7: | ||
<embedvideo service="youtube">https://youtu.be/ky40_FHn6ss</embedvideo> | <embedvideo service="youtube">https://youtu.be/ky40_FHn6ss</embedvideo> | ||
| − | == | + | == Ustawianie czasu przygotowania dla typu treningu == |
| − | + | Możesz ustawić czas przygotowania dla każdego rodzaju treningu na [[Special:MyLanguage/Control_tab|Karcie Kontroli]]: | |
| − | # | + | # Dotknij pozycji "Czas przygotowania". |
| − | # | + | # Wybierz wartość, obracając kołem w dół lub górę albo wprowadzając ją z klawiatury. |
| − | # | + | # Zatwierdź przyciskiem "OK". Czas przygotowania został zmieniony.<br /> |
Latest revision as of 17:40, 8 October 2018
Czas przygotowania to okres, w którym możesz skupić się na nadchodzącym treningu w Prana Breath, zrelaksować ciało i wykonać głęboki wydech przed początkiem sesji. Nie jest wliczany do czasu trwania treningu.
Film
Ten film pokaże dlaczego i w jaki sposób ustawiać czas przygotowania.
Ustawianie czasu przygotowania dla typu treningu
Możesz ustawić czas przygotowania dla każdego rodzaju treningu na Karcie Kontroli:
- Dotknij pozycji "Czas przygotowania".
- Wybierz wartość, obracając kołem w dół lub górę albo wprowadzając ją z klawiatury.
- Zatwierdź przyciskiem "OK". Czas przygotowania został zmieniony.