Translations:App strings/596/th

อย่ากลั้นหายใจขณะหายใจออกสูงสุด ทิ้งไว้ให้เท่าที่ระดับปกติที่มีอยู่ 10-15 \u0025 ของปริมาณปอด

   ในวินาทีสุดท้ายหายใจออกอย่างรวดเร็ว