Translations:App strings/594/ro
From Olekdia Wiki
Expirarea se face invers ca inhalarea. Adică, eliberați mai întâi partea superioară a plămânilor, apoi mijlocul și în cele din urmă - partea de jos, contractând abdomenul.
Expirarea se face invers ca inhalarea. Adică, eliberați mai întâi partea superioară a plămânilor, apoi mijlocul și în cele din urmă - partea de jos, contractând abdomenul.