Difference between revisions of "Training kind/ru"
(Created page with "'''Вид тренировки''' - это вид тренировки, который вы можете использовать в приложении [{{GPLAY_URL}} Prana...") |
(Created page with "== <span id="Breathing_session">Дыхательная сессия</span> == '''''Дыхательная сессия''''' - это занятие Special:MyLanguage/breath...") |
||
| Line 2: | Line 2: | ||
'''Вид тренировки''' - это вид тренировки, который вы можете использовать в приложении [{{GPLAY_URL}} Prana Breath] для достижения своих целей, то есть либо '''''дыхательная сессия''''' или '''''медитация'''''. | '''Вид тренировки''' - это вид тренировки, который вы можете использовать в приложении [{{GPLAY_URL}} Prana Breath] для достижения своих целей, то есть либо '''''дыхательная сессия''''' или '''''медитация'''''. | ||
| − | == <span id="Breathing_session"> | + | == <span id="Breathing_session">Дыхательная сессия</span> == |
| − | ''''' | + | '''''Дыхательная сессия''''' - это занятие [[Special:MyLanguage/breathing gymnastics|дыхательной гимнастикой]], состоящие только из [[Special:MyLanguage/breath cycle|дыхательных циклов]], или из комбинации [[Special:MyLanguage/breath cycle|дыхательных циклов]] и [[Special:MyLanguage/repose cycle|циклов отдыха]] (их комбинирование доступно в [[Special:MyLanguage/Guru version|Гуру версии]]).<br /> |
| − | + | Все 8 типов [[Special:MyLanguage/training type|паттернов тренировок]] по умолчанию - дыхательные сессии, так же, как и | |
| + | большинство [[Special:MyLanguage/Prana_Breath_Wiki#Preset_training|дополнительных паттернов]], которые можно скачать с базы данных на вики. | ||
== <span id="Meditation">Meditation</span> == | == <span id="Meditation">Meditation</span> == | ||
Revision as of 15:40, 18 April 2018
Вид тренировки - это вид тренировки, который вы можете использовать в приложении Prana Breath для достижения своих целей, то есть либо дыхательная сессия или медитация.
Contents
Дыхательная сессия
Дыхательная сессия - это занятие дыхательной гимнастикой, состоящие только из дыхательных циклов, или из комбинации дыхательных циклов и циклов отдыха (их комбинирование доступно в Гуру версии).
Все 8 типов паттернов тренировок по умолчанию - дыхательные сессии, так же, как и
большинство дополнительных паттернов, которые можно скачать с базы данных на вики.
Meditation
Meditation is the relaxation/contemplative practice, that consists of repose cycles only, or of the combination of repose cycles and breath cycles (combining them is available for Guru version only).
How to choose training kind
Please follow those instructions, while creating the new custom training, or watch the video below.
How to change training kind
- Choose the certain training type.
- Then follow those instructions please.