О приложении Prana Breath
From Olekdia Wiki
Prana Breath - приложение, с которым легко и просто заниматься дыхательной гимнастикой и медитацией.
А такие занятия вам обеспечат:
- развитие когнитивных навыков: внимания, памяти, концентрации
- контроль над эмоциями, включая такие экстремальные их проявления как панические атаки и эмоциональное переедание
- бодрость в течении всего дня
- эффективное расслабление
- улечшение качества сна
- и множество других преимуществ, доказанных многими древними традициями и современной наукой.
Что вам даст это приложение
- эффективное руководство по 40+ разных тренировкам
- тесты здоровья для оценки вашего прогресса
- детальную статистику о вашей практике
- гибко настраиваемые параметры тренировки
- неограниченное количество тренировок, которые вы можете создать самостоятельно и которыми можно делиться
- напоминания для создания удобного графика тренировок
- и многое другое!
Все это - в одном бесплатном приложении, без рекламы!
Что говорят люди о своем опыте с Prana Breath
В приложения уже 2+ миллиона пользователей и почти 40 000 отзывов!
Expand
"Большинство популярных приложений для телефона - зомбирующие поглотители времени, работающие на примитивном дофаминовом подкреплении и высасывающие нас из реальности. Я, как и многие ваши пользователи, ранее скептически относился к дыхательным практикам и медитации, но сейчас "дыхание праны" в личном рейтинге попадает в топ3 приложений делающих смартфон полезным. После некоторых практик смотреть на окружающий мир без оценочного восприятия получается само собой. Это как маленькое перерождение. Большое вам спасибо." [1]