О приложении Prana Breath
From Olekdia Wiki
Prana Breath - приложение, с которым легко и просто заниматься дыхательной гимнастикой и медитацией.
А такие занятия вам обеспечат:
- развитие когнитивных навыков: внимания, памяти, концентрации
- контроль над эмоциями, включая такие экстремальные их проявления как панические атаки и эмоциональное переедание
- бодрость в течении всего дня
- эффективное расслабление
- улечшение качества сна
- и множество других преимуществ, доказанных многими древними традициями и современной наукой.
Что вам даст это приложение
- эффективное руководство по 40+ разных тренировкам
- тесты здоровья для оценки вашего прогресса
- детальную статистику о вашей практике
- гибко настраиваемые параметры тренировки
- неограниченное количество тренировок, которые вы можете создать самостоятельно и которыми можно делиться
- напоминания для создания удобного графика тренировок
- и многое другое!
Все это - в одном бесплатном приложении, без рекламы!
Что говорят люди о своем опыте с Prana Breath
В приложения уже 2+ миллиона пользователей и почти 40 000 отзывов!
Expand
"This is the best app on my phone. I'm not saying it's better or worse than any other anxiety app, but when the moment comes and I want to feel better, this is what I will always open. It's so minimalistic and perfect, and it works so so well. Thank you so much for creating this, I mean it when I say this is the best app on my phone!" [1]