Screenshot strings
From Olekdia Wiki
Trainings:
- Mirnoća
- Svjesnost
- Chandra Bhedana
- Šmrc-šmrc disanje
- Pravocrtno disanje
Notes:
- Odličan za pripremu prije prezantacija
- Zaista osvježavajuće
Slides:
- Vježba | Vježbajte odmah nakon instalacije. Ne treba predznanje - samo zatvorite oči i neka Vas vode zvukovi
- Podešavanje | Podešavanje svake vježbe disanja i meditacije i stvaranje vlastitih prilagođenih treninga
- Dinamički mod | Dinamički mod omogućuje prilagodbu svakog ciklusa i pruža postepeno povećanje kompleksnosti
- Iskustvo | Iskostvo se iskazuje razinom i količinom vremenom za svaki uzorak i za svaku fazu
- Metode disanja | Metode disanja Vas vode kroz sofisticiranije treninge
- Podsjetnici | Podsjetnici za stvarenje vlastitog rasporeda treninga
- Mnoštvo zvukova | Mnoštvo zvukova čini vježbu još ugodnijom: izbor prilagođenih zvukova, različite frekvencije, toniranja i sl.
- Zapis treninga | U zapisu treninga se nalaze svi detalji o svakoj seansi disanja, meditaciji i testu zdravlja na jednom mjestu
- Napredak | Napredak bilježi Vaša postignuća i kako biste mogli vidjeti gdje se trenutno nalazite
- Praćenje zdravlja | Praćenje zdravlja s različitim kardiovaskularnim i respiratornim testovima koji pokazuju kako Vam pomaže gimnastika disanja