Translations:App strings/596/et

From Olekdia Wiki
Revision as of 14:33, 18 November 2018 by Maarja (talk | contribs) (Created page with "Ära hoia hinge väljas, kui oled õhu maksimaalselt välja hinganud. Jäta kopsudesse õhku nii palju, nagu see püsib tavapärase väljahingamise ajal, see tähendab umbes 1...")
(diff) ← Older revision | Latest revision (diff) | Newer revision → (diff)

Ära hoia hinge väljas, kui oled õhu maksimaalselt välja hinganud. Jäta kopsudesse õhku nii palju, nagu see püsib tavapärase väljahingamise ajal, see tähendab umbes 10-15 protsenti kopsu mahust. Viimasel sekundil hinga välja ülejäänud õhk.