Prezentare
Google Play strings
Prana Breath: Calm & Meditaţie
Creșteți atenția, îmbunătățiți sănătatea, luptați cu stresul prin exerciții de respirație și prin meditație
Apelați la tehnici de respirație recomandate de tradițiile antice, de știința modernă și de milioane de utilizatori ai noștri! Utilizați exercițiile de respirație și de meditație pentru a vă spori atenția și a trăi o viață mai bună. Nu contează dacă faceți Yoga, tineți dietă, ori faceți sau nu scufundări - veți vedea impactul pozitiv oricum, acordând doar 7-15 minute pe zi!
Cum funcționează?
- Îmbunătățește activitatea creierului: memoria, atenția, concentrarea
- Ameliorează anxietatea
- Crește rezistența la stres, crește rezistența fizică
- Elimină pofta de mâncare care apare seara, ajutându-vă astfel să aveți o greutate sănătoasă
- Scade frecvența atacurilor la rece, migrene și astm
- Favorizează un somn sănătos
- Îmbunătăteste timpul pentru care vă țineți respirația, deci este bun pentru cântăreţi și pentru scafandri (de exemplu în Freediving)
De ce Prana Breath?
- Nici o contraindicaţie
- Rapiditate, optimizare, economie de energie
- Totul este foarte ușor - apăsați "PLAY", închideți ochii și lăsați sunetul să vă ghideze
- Opțiunea de a dezactiva ecranul în timpul antrenamentului
- 8 tipuri de respirație pentru scopuri diferite
- Posibilitatea de a crea modele personalizate
- Statistici detaliate
- Reminders pentru crearea unui program convenabil de antrenament
- Cele mai multe modele sunt derivate din practicile de respirație din Pranayama, Sufi și Tibet
- Asemănător cu training-ul Google Play "Anti-Appetite", pentru combaterea mâncatului emoțional
- Exclusiv programul "Cigarette replace", conceput de Simone Righini, pentru a vă ajuta să renunțați la fumat
În plus, pentru versiunea Guru:
- Traininguri dinamice de dezvoltare și creare de tipologii sofisticate
- Diverse metode și cântece de respirație
- Grafic detaliat al progresului și jurnal de training
- Teste de sănătate
- Setări complexe și mai multe sunete
- Bază de date actualizată periodic cu mai mult de 50 de modele de antrenament, cum ar fi: 4-7-8 respirație, Kapalbhati, Anulom Vilom, Nadi Shodhana, Tummo, Udgeeth etc.
Argumente ştiinţifice: https://pranabreath.info/wiki/Research_articles
Forum: https://pranabreath.info/forum
Facebook: https://facebook.com/OlekdiaPranaBreath
In-app products strings
Guru nelimitat
Guru 3 luni
Guru 1 an (Discount 60%)
Îmbunătățiți-vă sănătatea și deveniți mai conștienți cu ajutorul sfaturilor Guru!
Puteți dona
Echipa noastră apreciază cu adevărat sprijinul dvs., deoarece ne ajută să îmbunătățim această aplicație!
- Wiki
- Blog
- Forum
- Download