Screenshot strings

Trainings:

1. Klid
2. Povědomí
3. Chandra Bhedana - harmonie a síla
4. "Fňukací" dýchání
5. "Čtvercové" (souměrné) dýchání

Notes:

1. Skvěle funguje před prezentacemi
2. Vskutku osvěžující

Slides:

1. Cvičení | Můžete začít cvičit hned po instalaci. Žádná teorie není potřeba - stačí zavřít oči a řídit se zvuky
2. Vyladit | Upravte kterékoli dýchací cvičení nebo meditaci a vytvořte si své vlastní
3. Dynamický mód | Dynamický režim umožňuje nastavit každý cyklus zvlášť, což umožňuje postupné zvyšování náročnosti
4. Zkušenosti | Zkušenosti dle úrovně a stráveného času pro každý vzor a fázi
5. Dechové metody | Dechové metody, které vás provedou složitějšími cvičeními
6. Upomínky | Upomínky pro vytvoření vlastního, pohodlného plánu cvičení
7. Bohaté zvuky | Bohaté zvuky, aby vaše cvičení bylo co možná nejpříjemnější: vlastní volba zvuků, r§zné stupně, doznívání atd.
8. Deník cvičení | Cvičební deník, kde jednom místě najdete všechny detaily o každém z vašich dýchacích cvičení, meditac a testu zdraví
9. Progres | Grafy progresu, které ukazují vaše úspěchy a zlepšení
10. Sledování úrovně zdraví | Sledování zdravotní úrovně pomocí různých kardiovaskulárních a respiračních testů, pro přehled, jak vám dýchací gymnastika pomáhá