ಉಸಿರಾಟದ ಅಭ್ಯಾಸ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಹೃದಯನಾಳದ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಲ್ತ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್