Difference between revisions of "Screenshot strings/cs"
From Olekdia Wiki
(Created page with "Zkušenosti dle úrovně a stráveného času pro každý vzor a fázi") |
(Created page with "Dýchací metody") |
||
| Line 17: | Line 17: | ||
# Dynamický mód | Dynamický režim umožňuje nastavit každý cyklus zvlášť, což umožňuje postupné zvyšování náročnosti | # Dynamický mód | Dynamický režim umožňuje nastavit každý cyklus zvlášť, což umožňuje postupné zvyšování náročnosti | ||
# Zkušenosti | Zkušenosti dle úrovně a stráveného času pro každý vzor a fázi | # Zkušenosti | Zkušenosti dle úrovně a stráveného času pro každý vzor a fázi | ||
| − | # | + | # Dýchací metody | Breath methods that guide you through more sophisticated trainings |
# Reminders | Reminders to create your own convenient schedule of practicing | # Reminders | Reminders to create your own convenient schedule of practicing | ||
# Rich sounds | Rich sounds to make your practice as pleasant as possible: custom sound choice, diverse pitch, fading, etc. | # Rich sounds | Rich sounds to make your practice as pleasant as possible: custom sound choice, diverse pitch, fading, etc. | ||
Revision as of 18:36, 10 February 2018
Trainings:
- Klid
- Povědomí
- Chandra Bhedana - harmonie a síla
- "Fňukací" dýchání
- "Čtvercové" dýchání
Notes:
- Skvěle funguje před prezentacemi
- Vskutku osvěžující
Slides:
- Cvičení | Můžete začít cvičit hned po instalaci. Žádná teorie není potřeba - stačí zavřít oči a řídit se zvuky
- Vyladit | Upravte kterékoli dýchací cvičení nebo meditaci a vytvořte si své vlastní
- Dynamický mód | Dynamický režim umožňuje nastavit každý cyklus zvlášť, což umožňuje postupné zvyšování náročnosti
- Zkušenosti | Zkušenosti dle úrovně a stráveného času pro každý vzor a fázi
- Dýchací metody | Breath methods that guide you through more sophisticated trainings
- Reminders | Reminders to create your own convenient schedule of practicing
- Rich sounds | Rich sounds to make your practice as pleasant as possible: custom sound choice, diverse pitch, fading, etc.
- Training log | Training log where you have all the details about each of your breathing session, meditation and health test in one place
- Progress | Progress charts that show your achievements to see where you were and where you are
- Health tracking | Health tracking with various cardiovascular and respiratory tests to see how breathing gymnastics helps you
