(Created page with "== Mengapa Anda menyarankan. == There are 4 different ways of movement of rib cage and stomach muscles movement during breathing practices, and every school of Yoga has its ow...")
== Mengapa Anda menyarankan urutan mengambil dan menghembuskan napas seperti itu? Saya pernah baca seharusnya dilakukan sebaliknya==
−
There are 4 different ways of movement of rib cage and stomach muscles movement during breathing practices, and every school of Yoga has its own "correct" method. We recommend what we do so the newbies have low chances to hurt themselves while practicing. If you're an experienced practitioner, you don't need our recommendation and are free to practice the way it's most comfortable with you.
+
Ada 4 cara berbeda untuk menggerakkan tulang rusuk dan otot perut saat latihan pernapasan, dan setiap aliran Yoga memiliki metodenya sendiri yang sama-sama “benar”. Kami menyarankan metode isi agar para pemula memperkecil peluang melukai diri sendiri saat berlatih. Jika Anda seorang praktisi berpengalaman, Anda tidak perlu mengikuti saran kami dan bebas berlatih dengan cara yang paling nyaman bagi Anda.
Latest revision as of 14:52, 31 January 2024
Mengapa Anda menyarankan urutan mengambil dan menghembuskan napas seperti itu? Saya pernah baca seharusnya dilakukan sebaliknya
Ada 4 cara berbeda untuk menggerakkan tulang rusuk dan otot perut saat latihan pernapasan, dan setiap aliran Yoga memiliki metodenya sendiri yang sama-sama “benar”. Kami menyarankan metode isi agar para pemula memperkecil peluang melukai diri sendiri saat berlatih. Jika Anda seorang praktisi berpengalaman, Anda tidak perlu mengikuti saran kami dan bebas berlatih dengan cara yang paling nyaman bagi Anda.