Data tab/pl

jest kartą Prana Breath służącą do tworzenia plików kopii zapasowych, ich przywracania, importowania plików treningów i eksportowania wszystkich informacji do jego pliku.

Opcje kopii zapasowej

Tworzenie kopii zapasowej na karcie SD

Możesz zachować wszystkie swoje dane (szablony treningów, statystyki i przypomnienia) na karcie SD, by je zabezpieczyć albo bez obaw eksperymentować na własnych treningach.

• Wybierz "Stwórz kopię" w sekcji "Karta pamięci", dotnij przycisku "Stwórz". Wyświetli ci się dymek z powiadomieniem o ścieżce do pliku kopii.
• Jeśli stworzyłeś plik wcześniej, zostanie on nadpisany nową kopią.
  

Przywracanie danych z kardy pamięci

Aby przywrócić dane z pliku na karcie SD, wystarczy postępować zgodnie z instrukcją.

• Wybierz "Przywróć" w sekcji "karta pamięci", dotknij przycisku "Przywróć".
• Jeśli po stworzeniu kopii dodałeś nowe pliki w programie, to zostaną one usunięte. Kopia zastąpi w całości dane programu.
  

Tworzenie kopii zapasowej na Dysku Google

Możesz przechowywać kopię na swoim Dysku Google, aby zabezpieczyć dane i synchronizować je między różnymi urządzeniami. Przede wszystkim w tym celu musisz być online. Przy drugiej i kolejnej kopii nie jest to konieczne od razu - Dysk Google synchronizuje się wtedy, kiedy uzyskasz dostęp do sieci. Ta opcja jest dostępna w wersji Guru.

1. Wybierz "stwórz kopię" w sekcji "Dysk Google".
2. Wybierz konto Google, na którym chcesz przechowywać kopię, zaznacz "Pozwól" (konieczne tylko przy pierwszej kopii).

• Jeśli miałeś w chmurze poprzedni plik kopii, zostanie on nadpisany nowym.
  

Przywracanie danych z Dysku Google

Aby odzyskać dane z Dysku Google wykonaj te kroki:

1. Wybierz "Przywróć dane" w sekcji "Dysk Google", potwierdź wybór.

• Jeśli przywracasz dane na nowym urządzeniu, upewnij się, że jesteś online.
• Jeśli dane na urządzeniu są nowsze niż kopia, zostaną usunięte. cała baza programu zostanie zastąpiona wersją z kopii zapasowej.
  

Video

Obejrzyj film, żeby dowiedzieć się wszystkiego o kopii zapasowej.

Import danych

• Możliwy tylko w wersji Guru.
  

Importowanie pojedynczego treningu

1. Dotknij przycisku "trening" w sekcji "Importuj dane".
2. Odszukaj plik .trng, który chcesz importować i dotknij jego nazwy.
3. Od razu możesz przejść do ćwiczeń - zostaniesz automatycznie przeniesiony do karty kontroli.

Eksport danych

• Możliwy tylko w wersji Guru.
  

Eksportowanie treningu

1. Wybierz opcję "Trening" w sekcji "eksport danych".
2. Dotknij nazwy treningu, który chcesz eksportować.
3. Wybierz zewnętrzny program, w którym chcesz kontynuować.

• Taki sam ekran eksportu możesz zobaczyć na karcie kontroli, po dotknięciu przycisku menu po prawej stronie jeśli dotkniesz pola "Rodzaj treningu" i przycisk "Eksportuj".
  

Eksport statystyk

Możesz eksportować wszystkie lub część statystyk do pliku .csv do dalszej analizy albo żeby się nimi podzielić.

1. Wybierz pozycję "Statystyki" w sekcji "eksport danych". Zobaczysz to samo okno, co po dotknięciu dużego, fioletowego przycisku "Podziel się" na karcie doświadczenia lub karcie dziennika.
2. Dostosuj zawartość pliku .csv:
   1. Zaznacz ple obok rodzaju danych, które chcesz wyeksportować (możesz oczywiście zaznaczyć wszystko).
   2. Wybierz albo "cały czas" (od pierwszej sesji treningowej), albo ustal interesujący cię zakres.
   3. Wybierz separator, jeśli chcesz. Niektóre edytory (MS Excel) rozpoznają wartości, jeśli przecinek zastąpisz średnikiem.
3. Dotknij przycisku "eksportuj".
4. Kontynuuj w zewnętrznym programie.