Difference between revisions of "Screenshot strings/el"
From Olekdia Wiki
(Created page with "Πλούσιοι ήχοι") |
(Created page with "Πλούσιοι ήχοι που κάνουν την άσκησή σας όσο το συνατόν πιο ευχάριστη: εξατομικευμένη επιλογή ήχ...") |
||
Line 19: | Line 19: | ||
# Μέθοδοι αναπνοής | Μέθοδοι αναπνοής που σας οδηγούν μέσω εκλεπτυσμένης εκπαίδευσης | # Μέθοδοι αναπνοής | Μέθοδοι αναπνοής που σας οδηγούν μέσω εκλεπτυσμένης εκπαίδευσης | ||
# Υπενθυμίσεις | Reminders to create your own convenient schedule of practicing | # Υπενθυμίσεις | Reminders to create your own convenient schedule of practicing | ||
− | # Πλούσιοι ήχοι | | + | # Πλούσιοι ήχοι | Πλούσιοι ήχοι που κάνουν την άσκησή σας όσο το συνατόν πιο ευχάριστη: εξατομικευμένη επιλογή ήχων, ποικιλία τόνων, εξασθένηση ήχου, κ.λπ. |
# Training log | Training log where you have all the details about each of your breathing session, meditation and health test in one place | # Training log | Training log where you have all the details about each of your breathing session, meditation and health test in one place | ||
# Πρόοδος | Progress charts that show your achievements to see where you were and where you are | # Πρόοδος | Progress charts that show your achievements to see where you were and where you are |
Revision as of 14:32, 14 February 2018
Trainings:
- Πνευματική Ηρεμία
- Ενσυναίσθηση
- Chandra Bhedana
- Snuffle-snuffle breath
- Τετράγωνη αναπνοή
Notes:
- Λειτουργεί καλά πριν από παρουσιάσεις
- Αληθινά αναζωογονητικό
Slides:
- Εξάσκηση | Εξασκηθείτε άμεσα μετά την εγκατάσταση. Δε χρειάζονται θεωρίες - απλώς κλείστε τα μάτια σας και οδηγεηθείτε από τους ήχους.
- Προθέρμανση | Tune up every single breathing session and meditation, and create your own custom trainings
- Δυναμικός Τρόπος Λειτουργίας | Ο δυναμικός τρόπος λειτουργίας καθιστά δυνατή την ρύθμιση κάθε κύκλου, παρέχοντας διαδοχική αύξηση πολυπλοκότητας.
- Εμπειρία | Βιώστε την έκφραση σε επίπεδο και ποσότητα χρόνου που δαπανάται σε κάθε μοτίβο και σε κάθε φάση.
- Μέθοδοι αναπνοής | Μέθοδοι αναπνοής που σας οδηγούν μέσω εκλεπτυσμένης εκπαίδευσης
- Υπενθυμίσεις | Reminders to create your own convenient schedule of practicing
- Πλούσιοι ήχοι | Πλούσιοι ήχοι που κάνουν την άσκησή σας όσο το συνατόν πιο ευχάριστη: εξατομικευμένη επιλογή ήχων, ποικιλία τόνων, εξασθένηση ήχου, κ.λπ.
- Training log | Training log where you have all the details about each of your breathing session, meditation and health test in one place
- Πρόοδος | Progress charts that show your achievements to see where you were and where you are
- Παρακολούθηση υγείας | Health tracking with various cardiovascular and respiratory tests to see how breathing gymnastics helps you