Difference between revisions of "Screenshot strings/cs"
From Olekdia Wiki
(Created page with "Upravte kterékoli dýchací cvičení nebo meditaci a vytvořte si své vlastní") |
(Created page with "Dynamický mód") |
||
| Line 15: | Line 15: | ||
# Cvičení | Můžete začít cvičit hned po instalaci. Žádná teorie není potřeba - stačí zavřít oči a řídit se zvuky | # Cvičení | Můžete začít cvičit hned po instalaci. Žádná teorie není potřeba - stačí zavřít oči a řídit se zvuky | ||
# Vyladit | Upravte kterékoli dýchací cvičení nebo meditaci a vytvořte si své vlastní | # Vyladit | Upravte kterékoli dýchací cvičení nebo meditaci a vytvořte si své vlastní | ||
| − | # | + | # Dynamický mód | Dynamic mode makes it possible to adjust each cycle, providing gradual complexity increase |
# Experience | Experience expressed in level and in amount of time spent for each pattern and for each phase | # Experience | Experience expressed in level and in amount of time spent for each pattern and for each phase | ||
# Breath methods | Breath methods that guide you through more sophisticated trainings | # Breath methods | Breath methods that guide you through more sophisticated trainings | ||
Revision as of 18:34, 10 February 2018
Trainings:
- Klid
- Povědomí
- Chandra Bhedana - harmonie a síla
- "Fňukací" dýchání
- "Čtvercové" dýchání
Notes:
- Skvěle funguje před prezentacemi
- Vskutku osvěžující
Slides:
- Cvičení | Můžete začít cvičit hned po instalaci. Žádná teorie není potřeba - stačí zavřít oči a řídit se zvuky
- Vyladit | Upravte kterékoli dýchací cvičení nebo meditaci a vytvořte si své vlastní
- Dynamický mód | Dynamic mode makes it possible to adjust each cycle, providing gradual complexity increase
- Experience | Experience expressed in level and in amount of time spent for each pattern and for each phase
- Breath methods | Breath methods that guide you through more sophisticated trainings
- Reminders | Reminders to create your own convenient schedule of practicing
- Rich sounds | Rich sounds to make your practice as pleasant as possible: custom sound choice, diverse pitch, fading, etc.
- Training log | Training log where you have all the details about each of your breathing session, meditation and health test in one place
- Progress | Progress charts that show your achievements to see where you were and where you are
- Health tracking | Health tracking with various cardiovascular and respiratory tests to see how breathing gymnastics helps you
