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<b>Prana Breath: Calm & Meditate</b>
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<b>Prana Breath: Meditazione e Respirazione</b>
 
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<b>Increase mindfulness, improve health, fight stress with breathing & meditation</b>
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<b>Combatte lo stress e migliora la salute grazie a respirazione e meditazione</b>
 
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Dive into breathing techniques that are approved by ancient traditions, by modern science and by million+ of our users! Use the power of breathing and meditation to increase your mindfulness and live a better life. It doesn't matter whether you do Yoga, dieting, diving, or not, - you will see the positive impact anyway, for only 7-15 minutes a day!
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Tuffati nelle migliori tecniche di respirazione tramandate dalle antiche tradizioni e certificate dalla moderna scienza... e usate da oltre un milione+ di utenti! Usa il potere della respirazione e della meditazione per aumentare la tua consapevolezza e vivere una vita migliore. Adatto per Yoga, Dieta, Sport, Smettere di fumare, vedrai sicuramente un impatto positivo già dopo soli 7-15 minuti al giorno.
  
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<b>What does it do?</b>
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<b>Che cosa fa?</b>
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* Improves brain activity: memory, attention, concentration
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* Migliora l'attività cerebrale: memoria, attenzione, concentrazione
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* Relieves anxiety
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* Riduce l'ansia
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* Develops resistance to stress, develops physical endurance
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* Allena la resistenza allo stress, aiuta la resistenza fisica
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* Eliminates evening appetite attacks, thus helps to have a healthy weight
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* Riduce gli attacchi di fame, aiuta il controllo del peso
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* Decreases the frequency of cold, migraine and asthma attacks
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* Riduce la frequenza dei raffreddori, emicrania e attacchi di asma.
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* Promotes healthy sleep
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* Aiuta il sonno regolare
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* Improves vocal and breath hold time, thus is good for singer and diver
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* Aiuta l'allenamento del fiato, valido aiuto per cantanti e sub
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* Trains the diaphragm thus fights acid reflux (GERD) symptoms
  
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<b>Why this App?</b>
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<b>Perché questa applicazione?</b>
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* Absolutely no advertisement
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* Assolutamente senza pubblicità!
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* Fast, optimized, battery saving
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* Veloce, ottimizzato per minore consumo della batteria
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* Easy - just tap on "play", close your eyes and let the sound guide you
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* Facile - premi Play, chiudi gli occhi e lascia che siano i suoni a guidarti
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* Option to turn the screen off during the training
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* Opzione per spegnere lo schermo durante gli esercizi
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* 8 breathing patterns for different purposes
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* 8 modelli di respirazione per 8 scopi diversi
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* Possibility to create your own patterns
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* Possibilità di creare i propri modelli di esercizi
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* Rich statistics
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* Statistiche complete
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* Reminders for creating a convenient training schedule
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* Reminder per creare un programma di allenamenti
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* Most patterns are derived from Pranayama, Sufi and Tibetan breathing practices
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* La maggior parte dei pattern respiratori derivano da Pranayama, Sufi e pratiche tibetane
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* Unique to Google Play "Anti-Appetite" training, for fighting emotional eating
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* L'unica app in Google Play con esercizi "anti-appetito"!
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* Exclusive "Cigarette replace", designed by Simone Righini, to help you quit smoking
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* Nuovo pattern per "Smettere di Fumare Respirando", creato da Simone Righini
  
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<b>Additionally for Guru version:</b>
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<b>In più nella Guru version:</b>
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* Dynamic trainings for smooth improvement & for sophisticated patterns
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* Pattern dinamici per miglioramento graduale e sofisticato
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* Diverse breath methods and chants
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* Vari metodi respiratori e vocali
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* Detailed progress chart and log
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* Progressi dettagliati e grafico degli allenamenti
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* 5 health tests
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* 5 test per la salute
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* Enriched settings and more sounds
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* Settaggi completi e più suoni
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* Regularly updated database of more than 50 training patterns, such as: 4-7-8 breathing, Kapalbhati, Anulom Vilom, Nadi Shodhana, Tummo, Udgeeth, etc.
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* Database aggiornato con nuovi pattern, ad esempio: respirazione 4-7-8, Kapalbhati, Anulom Vilom, Nadi Shodhana, Tummo e respirazione Buteyko
  
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Wiki: http://pranabreath.info/wiki<br/>
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Prove scientifiche: https://pranabreath.info/wiki/Research_articles<br/>
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Forum: http://pranabreath.info/forum<br/>
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Forum: https://pranabreath.info/forum<br/>
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Facebook: https://facebook.com/OlekdiaPranaBreath<br/>
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Facebook: https://facebook.com/OlekdiaPranaBreath
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Scientific proofs: http://pranabreath.info/wiki/Research_articles
 
  
 
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Improve your health and become more conscious using powerful Guru features!<br/>
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Migliora la tua salute e aumenta la tua consapevolezza con le funzionalità Guru<br/>
 
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Il nostro team ti ringrazia per il tuo supporto al miglioramento di questa app<br/>
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* Forum
 
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Latest revision as of 14:54, 7 May 2020

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Google Play strings

Prana Breath: Meditazione e Respirazione

Combatte lo stress e migliora la salute grazie a respirazione e meditazione

Tuffati nelle migliori tecniche di respirazione tramandate dalle antiche tradizioni e certificate dalla moderna scienza... e usate da oltre un milione+ di utenti! Usa il potere della respirazione e della meditazione per aumentare la tua consapevolezza e vivere una vita migliore. Adatto per Yoga, Dieta, Sport, Smettere di fumare, vedrai sicuramente un impatto positivo già dopo soli 7-15 minuti al giorno.

Che cosa fa?

  • Migliora l'attività cerebrale: memoria, attenzione, concentrazione
  • Riduce l'ansia
  • Allena la resistenza allo stress, aiuta la resistenza fisica
  • Riduce gli attacchi di fame, aiuta il controllo del peso
  • Riduce la frequenza dei raffreddori, emicrania e attacchi di asma.
  • Aiuta il sonno regolare
  • Aiuta l'allenamento del fiato, valido aiuto per cantanti e sub
  • Trains the diaphragm thus fights acid reflux (GERD) symptoms

Perché questa applicazione?

  • Assolutamente senza pubblicità!
  • Veloce, ottimizzato per minore consumo della batteria
  • Facile - premi Play, chiudi gli occhi e lascia che siano i suoni a guidarti
  • Opzione per spegnere lo schermo durante gli esercizi
  • 8 modelli di respirazione per 8 scopi diversi
  • Possibilità di creare i propri modelli di esercizi
  • Statistiche complete
  • Reminder per creare un programma di allenamenti
  • La maggior parte dei pattern respiratori derivano da Pranayama, Sufi e pratiche tibetane
  • L'unica app in Google Play con esercizi "anti-appetito"!
  • Nuovo pattern per "Smettere di Fumare Respirando", creato da Simone Righini

In più nella Guru version:

  • Pattern dinamici per miglioramento graduale e sofisticato
  • Vari metodi respiratori e vocali
  • Progressi dettagliati e grafico degli allenamenti
  • 5 test per la salute
  • Settaggi completi e più suoni
  • Database aggiornato con nuovi pattern, ad esempio: respirazione 4-7-8, Kapalbhati, Anulom Vilom, Nadi Shodhana, Tummo e respirazione Buteyko

Prove scientifiche: https://pranabreath.info/wiki/Research_articles
Forum: https://pranabreath.info/forum
Facebook: https://facebook.com/OlekdiaPranaBreath

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Guru per sempre
Guru per 3 mesi
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Migliora la tua salute e aumenta la tua consapevolezza con le funzionalità Guru

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